Estimación de las necesidades proteicas individuales según peso corporal y nivel de actividad
El requerimiento proteico diario representa la cantidad estimada de proteína que una persona necesita consumir diariamente para mantener funciones corporales normales, favorecer la reparación de tejidos y promover el crecimiento, dependiendo de su estado fisiológico y nivel de actividad física.
El cálculo se realiza multiplicando el peso corporal en kilogramos por un factor de requerimiento específico, determinado por el nivel de actividad o situación fisiológica:
Requerimiento (g/día) = Peso (kg) × Factor de requerimiento proteico
Este cálculo es estimado y no reemplaza la valoración individualizada de un profesional.
No considera calidad proteica ni distribución diaria de proteínas.
En casos clínicos complejos, se recomienda complementar con análisis bioquímicos y evaluación funcional.